Прогулянка є першим і найбільш доступним засобом загартування дитячого організму.
Вона сприяє підвищенню його витривалості і стійкості до несприятливих впливів зовнішнього середовища, особливо до простудних захворювань. Прогулянка сприяє розумовому розвитку , так як діти отримують багато нових вражень і знань про навколишній світ. Як бачимо, на прогулянці діти багато грають, рухаються, вчаться долати різні перешкоди ,стають більш рухливими, спритними , сміливими та витривали.
