СПОРТИВНИЙ ЧЕЛЕНДЖ » Володимирецький районний колегіум
Володимирецький районний колегіум
13 травня 2020

СПОРТИВНИЙ ЧЕЛЕНДЖ

СПОРТИВНИЙ ЧЕЛЕНДЖ
Не знаєте чим зайнятися вдома на карантині?
Хочете залишатися в гарній формі? Чи ви готові кинути виклик собі та іншим? Учні 10-Д класу військово-спортивного профілю розпочинають спортивний челендж #вправи _піднімання тулуба в сід (прес)
Правила челенджу:
Будьте активні! Виконайте рухову активність: вихідне положення, лежачи на спині, ноги зігнуті в колінах, руки з замок за голову, лікті торкаються підлоги. Розпочинати підняття тулуба, торкаючись ліктями колін, тоді повернутися у вихідне положення. Зніміть на відеокамеру та киньте виклик наступному учаснику. Відео відправте на електронну пошту viktoria.klui47@gmail.com
Cьогодні «качає прес» Семчук Максим та передає естафету Рижому Богдану. Використаймо карантин з користю для свого здоров’я! #Healthy_Schools: заради здорових і радісних школярів.


скачать dle 10.4фильмы бесплатно
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми радимо Вам зареєструватись або увійти на сайт під своїм ім'ям.

Додати коментар

І'мя:*
E-Mail:*
Коментар:
Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вставка лінкуВставка захищеного лінку Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера
Введіть код: *
оновити, якщо не видно коду