Сам по собі мороз не є небезпечним. Однак в залежності від того, як ми одягнуті і що ми робимо буде залежати і наше відчуття холоду, а також подальший стан здоров’я.Не мороз нас убиває, а зниження внутрішньої температури тіла. Можна полежати, як колода, на сніговій кучугурі декілька годин і померти, навіть якщо температура повітря буде плюсовою. За цей час внутрішня температура тіла понизиться до критичної – до 31 градуса – і серце зупиниться. І навпаки, навіть у люті морози людина не замерзне, якщо вона тепло одягнена і правильно себе поводить.